2018.02.16
今年度最後の事業として、
新座市睡足軒の森にて『はじめての坐禅講座』
を受講しました。
今回は
来年度に向け身も心も整えよう
という目的で午前、午後の２部制でそれぞれ10～15名ほどの部員が参加しました。
新座市睡足軒の森の中にある紅葉亭はとても静かで、こんな雰囲気でした。
２月という事で寒さもありましたが、凛とした空気が心地よかったです。
平林寺僧堂教育研修室の協力のもと坐禅を体験しました。
始めは緊張もありましたが、自分のペースで坐禅が出来るので、
腰の痛みなどで足が組めない部員もリラックスして、
１人１人が自分と向き合い取り組む事が出来ました。
とても静かな環境でリフレッシュ！
来年度に向けて、良いスタートとなりそうな予感を感じつつ
平成29年度の事業が全て終了しました！
また新しい年度も新座市商工会青年部をよろしくお願い致します！